为提高学校体育教学水平发展，将改革的着重点放到课程实施特别是课堂教学实际上，不断提高体育教学质量，促进广大青少年的健康成长与和谐发展，于2019年4月9日上午在体育组展开“以赛代研——同课异构”教学研讨会。本次活动邀请了江阴体育教研员沈菁和无锡市学科带头人刘峰参加。
本次研讨活动主要围绕基于上次江阴市优质课评比活动的体能模块展开同课异构研讨。内容出自人教版高中与健康教材，其中规定内容为高中体育与健康课程必修内容——体能。参加本次同课异构上课的老师有南菁高中蔡海春老师、南菁高中唐艳老师和江阴市澄西中学花荣老师。参加评委和研讨的领导和老师有江阴市教研员沈菁老师、无锡市学科带头人刘峰老师、南菁高级中学副校长张敏军、南菁高级中学德育处主任陶维军以及体育组各位老师。
南菁高级中学蔡海春老师和唐艳老师都是结合中学生含胸驼背问题自主创新的体能课《体能---纠正含胸弓背体态》，教学方法新颖，教学手段创新，学生在体育课中通过各种新奇的动作提高自己的学习兴趣，改善自己含胸驼背的体态。
南菁中学蔡海春老师凭借自己多年的上课经验，将健身操、音乐和课堂练习完美的结合起来，让学生在欢快的音乐背景下跟着老师动作一遍又一遍的学练和复习巩固，整堂课气氛欢快，学生跳、练的尽兴，动作也学的很到位，最主要的是起到了预防和纠正含胸弓背的不良体态。
南菁高级中学唐艳老师发挥自身擅长的啦啦操，自主创新了一套新的热身操，学生在激情澎湃的音乐声很容易就融入进了课堂，唐老师还在热身操中将本堂课的学习动作拆分开使学生提前预习了一遍，在课堂中唐老师讲解非常详细，动作示范也很到位，让学生自主体验肌肉的发力和形态变化从而认识到动作是否正确，整堂课学生学习兴趣浓厚，学练认真，最后的放松也紧扣主题。
江阴市澄西中学花荣老师利用废旧的轮胎作为弹力带上了一节别具一格的体能课《体能：力量与协调》，花老师通过臀桥训练学生的腰腹力量，利用实心球锻炼学生的手臂和腰腹力量以及展髋，使学生在不同训练模式下不断提高力量与协调。
本次体育组教学研讨活动针对同课异构的体能课进行了深入的探讨，大家集思广益对体能课的教学方案提出了许多实质性的建议，对预防和纠正学生不良体态以及发展力量与协调提出了许多新的设想和方法。本次教研活动为促进高中体育与健康课程改革的深入发展而不断努力提高教师教学水平，将更好、更生动、更具吸引力的体育课堂带给学生，促进广大青少年的健康成长与和谐发展。
